Trị nám hiệu quả bằng xoài xanh

Trị nám da bằng xoài xanh kết hợp với mật ong và sữa chua sẽ hỗ trợ bạn loại bạn những đốm nám xấu xí, trả lại khuôn mặt mịn màng và trắng sáng. 

Xoài xanh chấm muối ớt được xem là một trong những món ăn không thể cưỡng lại của nhiều bạn gái với vị chua hút hồn. Ngoài ra, xoài xanh còn mang đến công dụng làm đẹp nữa, một trong số đó chính là khả năng hỗ trợ trị nám hiệu quả. Hãy cùng nhau tìm hiểu  cách trị tàn nhang bằng xoài xanh ngay dưới đây nhé.

Trong xoài xanh có chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C hỗ trợ thúc đẩy cơ thể có tác dụng chống lại những viêm nhiễm và làm giúp cải thiện làn da nám. Vì thế bạn có thể dụng xoài xanh để trị nám vừa tiết kiệm hiệu quả mà lại vô cùng an toàn.

Cách trị nám bằng xoài như sau:

Nguyên liệu:

- Xoài xanh: ½ quả đã bỏ vỏ, hạt.

- 1 hộp sữa chua không đường .

-  2 thìa cà phê mật ong.

Thực hiện:

- Xoài xanh rửa sạch, sau đó thái nhỏ, xay nhuyễn rồi cho vào chén sạch.

- Cho thêm mật ong và  sữa chua vào trộn đều.

- Rửa mặt sạch bằng nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp xoài, mật ong, sữa chua lên mặt.

- Massage nhẹ nhàng tập trung vào những đốm nám  khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

Sự kết hợp  hoàn hảo giữa mật ong và sữa chua không chỉ giúp bạn điều trị nám hiệu quả mà còn làm sáng mịn da, se khít lỗ chân lông. Phương pháp này đòi hỏi bạn phải kiên trì trong một thời gian dài và phù hợp cho các loại nám mới xuất hiện hơn là nám lâu năm nhé.

Xem thêm:

Cách làm cao bí đao đơn giản giúp trị nám nhanh chóng

Những mẹo trang điểm nên "chia tay" sớm để "bớt đau khổ"

Thực phẩm giúp chống nám da

3 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả với dưa leo

Không chỉ là một loại củ quả được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hằng ngày mà dưa leo còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả, nhất là trong việc xóa thâm quầng mắt. Hãy cùng tìm hiểu 3 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả với dưa leo ngay dưới đây.

1. Cách trị thâm quầng mắt bằng dưa leo thái lát và ướp lạnh  

Bạn nên sử dụng dưa leo ướp lạnh vì chúng mang lại hiệu quả cao hơn.

- Lam sạch mặt sau đó lau khô. Cắt 2 lát  dưa leo tươi và đắp lên vùng mắt của mình.

- Thả lỏng cơ thể và thư giãn, tận hưởng cảm giác mắt lạnh  mà dưa leo mang lại trong khoảng 10 -15 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước sạch bạn nhé.

Với cách này bạn nên thực hiện  3 – 4 lần/ tuần đều đặn thì quầng thâm vùng mắt sẽ nhanh chóng biến mất.

2. Cách trị thâm quầng mắt bằng nước ép dưa leo

Cách trị thâm quầng mắt bằng nước ép dưa leo này cũng rất đơn giản.

- Đầu tiên, bạn hãy chọn những quả dưa leo còn tươi, sau đó bỏ vào xay và vắt lấy nước.

- Sử dụng bông gòn để thoa đều nước ép dưa lên toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả vùng da dưới mắt.

Áp dụng thường xuyên 3 lần/tuần thì quầng thâm cũng sẽ từ từ biến mất và da mặt cũng sáng lên thấy rõ. 

Lưu ý nho nhỏ cho bạn khi sử dụng những cách này đó là thực hiện hết sức nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương vùng da mắt bởi chúng rất mỏng và dễ bị chầy xước.

3. Cách trị thâm quầng mắt bằng mát-xa bằng dưa leo

Với cách này, nguyên liệu cần có là 2 lát dưa leo ướp lạnh.

- Nhắm mắt lại và đặt 2 lát dưa này lên mắt.

- Sau đó từ từ mát-xa mắt thật nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn và liên tục, quầng thâm và bọng mắt sẽ giảm một cách đáng kể.

Nếu bạn thực hiện 1 trong 3 cách trị thâm quầng mắt siêu hiệu quả với dưa leo đều đặn tại nhà, kết hợp với chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý thì sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng thâm quầng mắt.

Xem thêm:

Mẹo đơn giản giúp da không bắt nắng

Bí quyết chọn son cho mẹ bầu an toàn nhất

Tuyệt chiêu sở hữu lan da trắng sáng chỉ với một củ khoai lang

Bí quyết để có làn da khỏe đẹp

Làn da của chúng ta không thể tự nhiên khỏe đẹp mà đòi có chế độ chăm sóc khoa học và bí quyết riêng. Dưới đây là một số thông tin bổ ích giúp bạn có được làn da khỏe đẹp không nên bỏ qua.

1. Không tắm nước quá nóng

Vào những ngày lạnh, bạn thường có thói quen tắm nước nóng. Tuy nhiên sau đó bạn có thể phải chịu đựng làn da khô và nứt nẻ hơn.

Thay vì tắm nước quá nóng thì bạn chỉ nên vỗ về làn da bằng nước ấm vừa đủ, sau đó thấm khô người và thoa kem dưỡng da ngay sau đó để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. 

2. Chăm sóc mắt

Vùng da quanh mắt khá mỏng manh. Vì thế bạn phải chọn những sản phẩm dưỡng ẩm phù  hợp và chuyên biệt để chăm sóc chúng một cách tốt nhất.

Khi thoa kem bạn nên sử dụng ngón áp út nhẹ nhàng mát-xa quanh mắt theo chiều kim đồng hồ để kích thích mạch máu, giúp chúng hấp thu dưỡng chất tốt nhất và mềm mại hơn.  

3. Sử dụng son dưỡng

Để có đôi môi mềm mại, căng mịn cả trong thời tiết lạnh thì bạn nên để trong túi xách 1 lọ/thỏi son dưỡng môi yêu thích và sử dụng bất cứ lúc nào cần.

4. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là khâu quan trọng không nên bỏ qua trong mùa lạnh. Hãy dùng loại kem dưỡng yêu thích tối thiểu 1 lần/ngày đảm bảo da luôn được cung cấp đủ độ ẩm.

5. Đắp mặt nạ

Hãy tận dụng những loại trái cây thiên nhiên ngon, bổ, rẻ như dâu tây, chuối, cam, đu đủ,  dưa leo, ki wi… để đắp mặt nạ và cảm nhận những lợi ích bất ngờ. Hãy đắp mặt nạ ít nhất 1 – 2 lần/tuần để làn da luôn mềm mại trong ngày đông lạnh giá.

6. Uống đủ nước

Một phương pháp đơn giản không thể thiếu để có làn da khỏe mạnh, mềm mại chính là bổ sung đủ lượng nước hằng ngày. Hãy giữ thói quen uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày nhé.

Hy vọng với những bí quyết chăm sóc da trên đây sẽ giúp chị em có được biện pháp chăm sóc da hoàn hảo hơn, sớm có làn da khỏe, đẹp mà không cần phải tốn nhiều chi phí.

Xem thêm:

5 cách làm mặt nạ collagen tươi đơn giản cho da đẹp mịn màng

Cách làm trắng da chân hiệu quả nhất tại nhà

Trị nám từ mướp non, lá sen và mật ong

Muối biển - Nguyên liệu làm đẹp đa năng chỉ vài nghìn đồng

Muối biến không chỉ là gia vị phổ biến trong nhà bếp mà còn giúp làm đẹp cực kì hiệu quả. Cùng tìm hiểu những công dụng làm đẹp từ muối biển ngay dưới đây.

1. Tẩy da chết

Bạn có thể kết hợp thêm với dầu oliu hoặc dầu dừa để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả. Bạn dùng một chiếc khăn thấm dầu dừa vào hoặc cho vào lòng bàn tay, sau đó bôi lên da và nhẹ nhàng chuyển động theo vòng tròn để loại bỏ tế bào chết một cách hiệu quả nhất.

2. Làm toner

Những thành phần trong  muối có chứa các thành phần giúp làm sạch lỗ chân lông, ngăn chặn các vi khuẩn có thể sinh mụn và giúp cân bằng sự tiết bã nhờn trên da. Vì thế bạn có thể tận dụng chúng làm toner.

Sử dụng 1 muỗng cà phê muối biển pha cùng 1 lít nước khoáng. Cho vào bình xịt để tiện sử dụng sau bước làm sạch.

3. Có tác dụng thư giãn

Những khoáng chất trong muối sẽ lấy hết bụi bẩn, độc tố, làm sạch lỗ chân lông và khôi phục lại làn da của bạn sau ngày dài mệt mỏi.

Pha chút muối vào trong bồn tắm. Sau đó ngâm mình trong đó từ 15 – 30 phút sẽ đem lại sự sảng khoái cho bạn. 

4. Làm trắng răng

Muối và baking soda đều là những chất mài mòn nhẹ có khả năng loại bỏ mảng ố và làm trắng răng.


Để làm trắng răng bạn hãy trộn muối và baking soda. Sau đó nhúng bàn chải vào hỗn hợp này rồi đánh răng. Nếu hương vị khó chịu, bạn có thể dùng thêm kem đánh răng.

5. Điều trị gàu

- Muối pha loãng, sử dụng 1-2  muỗng cà phê với hòa tan với nước gội đầu. Sử dụng ngón tay xoa bóp da đầu nhẹ nhàng trong vòng 10 – 15 phút.

Nếu bạn duy trì thói quen này sẽ giúp bạn loại bỏ được phần dầu dư thừa, đồng thời ngăn chặn sự phát triển của gàu và nấm.

Xem thêm:

2 công thức tự chế mặt nạ trị mụn và giúp da săn chắc

Lựa chọn thực phẩm cho làn da sáng đẹp

Thực phẩm làm đẹp da sau sinh

7 nguyên liệu tự nhiên giúp dưỡng da lành tính

Không cần phải bỏ ra quá nhiều chi phí, chỉ cần chăm chỉ dưỡng da với một trong 7 nguyên liệu tự nhiên lành tính dưới đây thì bạn cũng có thể sở hữu làn da mịn màng, tươi tắn. 

1. Nha đam

Nha đam (lô hội)  là một trong những nguyên liệu thiên  nhiên phổ biến nhất được ứng dụng trong việc làm đẹp, thành phần  rất lành tính và chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho da. Cụ thể nha đam có khả năng kháng viêm, chứa vitamin Cnên phù hợp với người da mụn bị tổn thương.

2. Chiết xuất tảo

Những hỗn hợp được chiết xuất từ một số loại tảo đỏ có khả năng làm dịu làn da, nuôi dưỡng da nhờ chứa các i ốt và  axit amin. Bạn hãy thử những sản phẩm có chứa thành phần này để chăm sóc da, chắc chắn sẽ mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên đấy.

 3. Đu đủ

Quả đu đủ  tác dụng tẩy da chết rất dịu nhẹ, làm mềm và khiến làn da trở nên rạng rỡ hơn. Thậm chí nếu bạn không thích ăn đu đủ bạn vẫn sẽ rất yêu mến các sản phẩm dưỡng da có thành phần từ loại quả này đấy.

4. Dầu hạnh nhân

Hạnh nhân không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn rất tốt cho làn da của bạn. Chúng mang đến nhiều công dụng như bổ sung độ ẩm cho da, làm dịu da, giúp khuôn mặt người sử dụng trông tươi trẻ, khỏe mạnh nhờ chứa chất béo lành tính.

5. Chanh

Chanh là thành phần tuyệt vời giúp kháng khuẩn, kháng viêm, khử trùng, làm sạch và phục hồi mệt mỏi cho làn da. Ngoài ra lượng chất tẩy tự nhiên còn giúp tẩy da chết giúp da trắng sáng.

6. Cây phỉ (witch hazel)

Cây phỉ là thành phần xuất hiện rất nhiều trong sản phẩm toner cân bằng da, nước rửa mặt hay các loại kem dưỡng da. Loại cây này có đặc tính chống viêm, làm sạch da và giúp se lỗ chân lông.

7. Lựu

 Lựu được biết đến với khả năng thúc đẩy sự tái tạo của tế bào mang đến sự căng tràn cho làn da. Vì thế chúng là thành phần khá phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. 

Bạn có thể bổ sung lựu thường xuyên bằng cách uống nước ép hoặc ăn 1 quả lựu mỗi ngày để có làn da mịn đẹp.

Xem thêm:

4 cách dưỡng da tự nhiên không cần dùng đến mỹ phẩm

Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên hiệu quả mọi thời đại

Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Pháp 

3 cách ngăn rụng tóc tại nhà ít ai biết

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khó chịu khi thấy tóc bị rụng, vương vãi nhiều thì có thể tham khảo áp dụng ngay 3 cách ngăn rụng tóc dưới đây để cải thiện tình trạng này càng sớm càng tốt.

1. Trị rụng tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu thiên  nhiên được ứng dụng phổ biến trong việc làm đẹp da và chăm sóc tóc. Nói về công dụng đối với mái tóc thì dầu dừa có thể giúp tóc trở nên óng mượt và khỏe mạnh, ngăn ngừa gàu và hạn chế tình trạng rụng tóc. Từ đó cứu vớt các mái tóc mỏng và thưa, kích thích mọc tóc nhanh chóng và đặc biệt hiệu quả.

2. Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi là một trong những cách giúp ngăn ngừa rụng tóc rất hiệu quả. Sở dĩ chúng được tận dụng trong các sản phẩm kích thích mọc tóc, làm tóc dài và dày là nhờ vỏ bưởi có chứa naringin, pectin, đường ramoza, men tiêu hóa peroxydaza, vitamin A và C,… Mặc khác lớp vỏ ngoài của bưởi lại chứa nhiều chất dầu có tác dụng kháng khuẩn, kích thích mọc tóc nên rất tốt cho sự phát triển của mái tóc.

Gội đầu bằng nước vỏ bưởi có thể kết hợp cùng những nguyên liệu khác cũng tốt cho tóc như vài quả bồ kết, hương nhu, sả… Với mùi hương thoang thoảng, lôi cuốn, không chỉ mang lại sự mềm mượt, vẻ bóng khỏe, chống gãy rụng và giúp tóc sạch gàu mà còn giúp cơ thể được thư giãn, giải tỏa căng thẳng. 

3. Massage cho da đầu hàng ngày

Bỏ ra một vài phút mỗi ngày để massage da đầu là một phương pháp hữu hiệu giúp máu trên da đầu được lưu thông tốt kích thích tuyến nang tóc mọc nhanh chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện: Tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng với các tinh dầu như dầu ô liu, oải hương,… để giúp da đầu được thư giãn, khí huyết hài hòa, ưu thông và còn ngăn ngừa được chứng rụng tóc.

Chỉ bằng những cách đơn giản như trên, nếu bạn kiên trì thực hiện thì sẽ cải thiện ít nhiều tình trạng rụng tóc, giúp tóc mọc khỏe, dày và dài hơn.

Xem thêm:

Hướng dẫn wax lông chân đúng cách để có đôi chân nõn nà

Cách làm đẹp da mặt bằng khoai tây

Cách trị thâm quầng an toàn với khoai tây

3 loại quả dưỡng ẩm da toàn diện nhất

Làn da thiếu độ ẩm sẽ trở nên thiếu sức sống, kém tươi tắn, nhất là vào mùa thời tiết nóng ẩm mưa nhiều dễ làm việc cân bằng lượng nước trong cơ thể bị rối loạn. Vì thế bạn nên bổ sung độ ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên hoặc cũng có thể sử dụng các loại quả giàu chất dưỡng ẩm dưới đây.

1. Cách dưỡng ẩm bằng quả chuối

Chuối chứa hàm lượng vitamin A lớn nên trở thành nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên cho làn da. Bên cạnh đó chúng còn phục hồi làn da bị xỉn màu, kém tươi tắn.

Cách thực hiện:

- Nghiền nhuyễn 1 quả chuối chín. Sau khi làm sạch mặt thì thoa lên da mặt.

- Để  trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả mềm mịn mà chuối mang tới cho làn ngay từ lần thực hiện đầu tiên. Ngoài ra để tăng hiệu quả bạn có thể kết hợp thêm với 2 thìa cafe mật ong.

2. Cách dưỡng ẩm bằng bí ngô 

Sở dĩ bí ngô được coi là loại quả có khả năng dưỡng ẩm sâu rất tốt vì chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da, bao gồm các enzyme hoạt động như axit alpha hydroxy giúp loại bỏ tế bào da chết và da khô. 

Cách thực hiện:   

- Trộn 1 miếng bí ngô xay nhuyễn cùng  1 thìa lớn sữa chua, 1/2 thìa cafe mật ong và 1 thìa cafe dầu olive đều lại với nhau thành hỗn  hợp nhuyễn.

- Tiếp đó lấy bàn chải mềm nhẹ nhàng bôi hỗn hợp lên da. Cách này sẽ giúp bạn vừa đắp mặt nạ dưỡng ẩm, lại vừa tẩy da chết ngay trong quá trình bôi mặt nạ.

- Lưu mặt nạ trên mặt trong khoảng 10′ rồi rửa sạch với nước ấm.

3. Cách dưỡng ẩm bằng quả bơ

Thành phần của bơ chứa vitamin E dồi dào giúp dưỡng ẩm siêu hiệu quả vào mùa hanh khô.

  

Cách thực hiện:  

– Với da nhờn và mụn: 

- Lấy 1/2 quả bơ xay nhuyễn.

- Sau đó trộn thêm với 1 thìa cafe mật ong và 1/2 hũ sữa chua.

- Thoa hỗn  hợp lên da mặt, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Bạn cũng có thể thay thế mật ong và sữa chua bằng 1 thìa lớn nước cốt chanh và 1 lòng trắng trứng. Cách này sẽ mang lại hiệu quả tuyệt đối làn da siêu nhờn và mụn.

– Với da thường hoặc khô:  

- Xay nhuyễn 1/2 quả bơ chín, sau đó thêm vào 1 thìa cafe mật ong và đổ vào 2 thìa lớn sữa chua, trộn đều cho tới khi thành hỗn hợp sánh nhuyễn. Nếu da bạn quá khô thì hãy thêm vào vài giọt dầu oliu để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.

- Làm sạch mặt, sau đó tiến hành thoa hỗn hợp lên da mặt, để trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại với nước.

Các bạn hãy chọn cho mình một loại mặt nạ phù hợp và thực hiện dưỡng ẩm đều đặn để có làn da mịn mượt, căng tràn sức sống nhé.

Xem thêm:

4 cách chăm sóc da bằng dầu dừa siêu đơn giản

Hướng dẫn làm trắng da khuỷu tay hiệu quả

Cách làm trắng da bằng xoài an toàn

Làm trắng da với trà xanh cực hiệu quả

Trà xanh mang đến nhiều công dụng trong việc làm đẹp như chống lão hóa, trị mụn, đặc biệt là làm trắng da rất hiệu quả. Cùng tham khảo các cách làm trắng da với trà xanh ngay dưới đây.

Cách 1: Trà xanh + sữa chua

Cách làm trắng da bằng trà xanh với sữa chua  hiện đang rất được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Nếu đắp mặt nạ, bạn sẽ ngăn ngừa lão hóa, làm trắng da và trị các vết thâm hiệu quả.  Còn nếu uống, bạn sẽ giữ dáng thành công.

Cách 2: Trà xanh + sữa tươi

Bột trà xanh khi pha với sữa tươi không đường sẽ tạo thành một hỗn hợp sền sệt làm mặt nạ trắng da rất hiệu quả.

Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa chúng lên mặt, để khoảng 15 -20  phút rồi rửa sạch với nước. Thực hiện ngay lần đầu tiên bạn đã cảm nhận được sự mịn màng, tươi tắn. Khi kiên trì thực hiện lâu dài sẽ giúp  làn da láng mịn, khử sạch nhờn, làm sạch lỗ chân lông, giảm nhăn, săn chắc da, chậm quá trình lão hóa.

Cách 3: Trà xanh + dầu dừa + chanh

Kết hợp matcha với  nước cốt chanh theo tỉ lệ 3:1:1 làm mặt nạ massage sẽ làm se khít lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm cho da, diệt khuẩn gây mụn, làm da trắng sáng mềm mại.

Cách 4: Trà xanh + mật ong

Công thức từ trà xanh và mật ong tuy hơi sệt rít nhưng lại giúp da trắng sáng lên một cách tự nhiên rõ rệt. 

Cách thực hiện:

- Trộn đều hai nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp seetjt.

- Làm sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp trà xanh lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

Với cách này bạn nên  thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để mau chóng có được làn da trắng sáng.

Xem thêm:

Giải thích lý do vì sao khó trị mụn dứt điểm

Một số mặt nạ dưỡng cho da nhạy cảm

Chăm sóc da cho người ngồi máy tính  nhiều

Cách làm trắng da với bột gạo nếp

Ngoài công dụng được biết đến là làm bánh thì bột gạo nếp còn mang đến nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Nếu bạn chưa biết cách làm trắng da với gạo nếp thì hãy tham khảo công thức dưới đây.

Vì sao gạo nếp giúp làm trắng da?

Nhờ chứa nhiều thành phần bổ dưỡng,  các khoáng chất khác như Mn, K, Ca, Mg, Zn và nhiều vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5… nên bột gạo nếp còn sở hữu hàng loạt công dụng đẹp da, mang lại hiệu quả không thua kém gì mỹ phẩm đắt tiền.

Công thức làm trắng da với gạo nếp

Cách 1:

Chuẩn bị: 1/2 chén bột gạo nếp, 2 thìa dầu ô liu,1/2 chén nước ép cà chua.

Thực hiện:

- Trộn đều 1/2 chén bột gạo nếp, 1/2 chén nước ép cà chua, 2 thìa dầu ô liu lại với nhau.

- Tắm rửa sạch sẽ, sau đó thoa hỗn hợp vừa chế biến khắp cơ thể, nhẹ nhàng massage nhằm kích thích quá trình thẩm thấu diễn ra hiệu quả hơn. Chú ý massage nhiều ở vị trí  nhiều chai sần  như đầu gối, khuỷu tay, bàn chân, bàn tay… Thực hiện khoảng 5 phút thì dừng lại và giữ yên trên da thêm 15 phút nữa. 

- Tiếp đó, dùng nước mát xả sạch, lấy khăn mềm thấm khô và thoa thêm lớp kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình. 

Với công thức này mỗi tuần bạn nên thực hiện khoảng 2 lần để mang lại hiệu quả tốt  nhất.

Cách 2:

Chuẩn bị:  1/2 chén bột gạo nếp, 2 thìa nước cốt chanh, 100 ml sữa tươi, 1 thìa dầu ô liu.

Thực hiện:

- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào 1 cái chén sạch và dùng thìa khuấy đều đến khi có được hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn, không quá đặc cũng không quá loãng.

- Tắm rửa sạch sẽ giúp lỗ chân lông dãn ra và tế bào sừng mềm hơn, sau đó ngay lúc da còn ẩm bạn tiến hành thoa hỗn hợp khắp cơ thể để dưỡng chất hấp thu tốt nhất. Kết hợp massage nhẹ nhàng giúp tế bào chết nhanh chóng bung ra ngoài và chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn. Thực hiện massage khoảng 5 phút thì dừng tay và giữ yên trên da thêm 15 phút nữa.

- Cuối cùng tắm sạch lại, thấm khô bằng khăn mềm và dùng kem dưỡng ẩm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần.

Để chăm sóc da một cách toàn diện, chị em cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh và xây dựng lối sống lành mạnh như: tránh stress, uống nhiều nước, bổ sung nhiều rau quả, trái cây, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tăng cường vận động.

Xem thêm:

Các cách thải độc siêu an toàn cho làn da

Mách bạn cách dưỡng da và tóc bằng nước dừa tươi

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da khi bơi

Hé lộ cách chăm sóc da bằng dầu mè ít ai biết

Dầu mè chứa nhiều khoáng chất nên có thể giúp nuôi dưỡng tế bào da và làm đẹp từ bên trong rất hiệu quả. Nếu chị em nào chưa biết cách chăm sóc bằng dầu mè thì hãy cùng tham khảo ngay những thông tin hữu ích dưới đây  nhé.

1. Chống nắng

Dù trời nắng hay râm mát thì da của chúng ta vẫn bị tổn hại từ tia cực tím. Vì thế ngoài việc bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng, che chắn cẩn thận thì chăm sóc da với thực phẩm chống  nắng bên trong là điều nên làm. Trong đó dầu mè là lựa chọn không thể bỏ qua, có thể ngăn khoảng 30% tia nắng mặt trời. 

2. Chống lão hóa

Da sẽ nhanh chóng nhăn nheo, lão hóa sớm nếu như không có một biện pháp chăm sóc da từ bên trong lẫn bên  ngoài. 

Bằng cách đơn giản bạn có thể tận dụng  những nguyên liệu dễ kiếm như dầu mè để hỗ trợ chống lão hóa cho da. Hãy sử dụng dầu mè massage bên ngoài từ 4-5 phút. Chất kháng viêm trong dầu mè khiến cho da không còn bị mụn trứng cá, se khít lỗ chân lông, giúp da không chỉ mịn màng mà còn giảm bớt các nếp nhăn.

3. Dưỡng tóc, lông mi

Dầu mè có thể giúp chứng rụng tóc của bạn được cải thiện hơn. Nếu muốn giảm gàu bạn có thể dùng dầu mè trước khi gội đầu. 

Bên cạnh đó, những cô nàng có lông mi thưa, hay rụng thì dùng dầu mè để dưỡng mỗi tối trước khi đi ngủ có thể cải thiện tình trạng này rất tốt.   Làm như vậy trong 2-3 tuần, lông mi sẽ mọc nhanh và đen nhánh như mong muốn.

4. Giải độc cho da

Sử dụng dầu mè thường xuyên có thể giúp làn da đẹp hơn mỗi ngày. Da chúng ta phải tiếp xúc với bụi bẩn, khói xe, nắng nóng… thường xuyên nên rất dễ có bụi bẩn và nhiễm độc. Hãy giúp làn da được giải độc hàng ngày bằng cách dùng dầu mè từ hôm nay nào

Xem thêm:

3 công thức tắm trắng toàn thân bằng nha đam

2 loại mặt nạ trị thâm mụn tại nhà

Những loại nước xông mặt tốt cho da